2008/10/09 (四)
天氣:被他陰!竟然沒佔到場!
出勤:小MAN、雅婷、皮、佳宜、毛、寶妮、小詩、魚、子容、大餅、小綠、小喬、芷瑜、FIFI、倪倪
路人:後山、柏翔
經理:菲芮、怡萱
(遠望)
我竟然沒遲到ㄟ!太爽了!
雖然被天氣陰到沒占到場子,不過今天的陣容真的是太可歌可泣了!
人好多喔!大家好像突然睡醒一樣!
嘖嘖!這樣的人數一定要抱怨一下老天!
『搞屁?!這樣也不給場?』
在黑漆漆的溜冰場跑步、熱身完
輪就到兩兩的對碰時間
(跪)
我真的太對不起子容了!
我竟然教他站得最舒服的方式打球!
天啊!
就在最尾聲教練的動作指導後,我才驚然發現!
雖說如此!不過啊!
我說子容同學,你的動作真的要改一下,
雖然你打得很習慣,不過不對還是不對,
再次提醒你一下:手不可以勾喔!要蹲低!不要亂揮你手臂…
老人家說:『練習是為了要打更好的球』(茶)
所以啊!要好好的聽人家說話啊!這樣才不會受傷!
還有啊!打的球比以前好了!不過就是欠磨練!(笑)
比較不會亂噴了,看了我都欣慰了(泣)
我也要來好好的加強了,這樣不行,一直胡搞瞎搞(= =)||
p.s.(仰望)我每次看到大餅跟子容就會很想叫他們去攔網…(茶)
郎金價五尼毀啊(台)(人真的年紀大了)
在聽完教練的五分鐘教學之下
大三以上的球員全部都被趕去邊邊自己去玩『你打我追』?(是這樣說嗎?我忘記了!?)
喔喔喔喔喔喔喔喔!我的天啊!
人年紀大了,真的經不起玩弄…
一把年紀了還在追趕跑跳碰?!
骨頭都成體操隊形了…(散!)
p.s.我開始擔心運動會…
對不起老人家們!(跪)
我一直打噴!
我真的很真心的喜想要把球打好…
但是重力加速度之下?!(體重?)
我的球就像踢12碼一樣的飛噴啊!(遠望)
過30就要偷笑了,還100咧!
時間加練習一定會證明一切的!(遠望!)
老大在一旁面有難色的看6位牛在奔跑,決定喊『卡』
大家一起練習『接扣球』、『接發球』、『打給FIFI』?!
搞屁啊我!?常常讓FIFI超為難的 (因為他不能動…:))
常常打不到位,搞的在場上的舉球員就會很為難,嘖嘖…
我看教練都要瘦了,我還打不好(= =)||
唉唉唉,真的!
教練的話要聽!要不然他帶我們一學期他會瘦的…
大家把球練好,他才不會一直消瘦下去,帶我們也會比較輕鬆!
FI FI:放輕鬆點,是打球,不是打人…打不好就代表自己還有更多的成長空間!
芷蓉:看好落點再打,不要亂揮你的手腳…動作對,你的姿勢就會很漂亮…
大餅:很緊張喔!放心啦!就球咩!教練不會攻擊一年級啦!打不好,就改啊!
芷瑜:很好啊!繼續保持,可以讓自己更好!
小綠:有進不喔!動作不要忘記,多多想著動作他就會變成是你的!
小喬:好多了!比較敢接球了,手比較不會亂縮,好好的打,你有潛力的!
蹲三十下啊?!
嘖嘖…
范大魚跑掉了!
竟然沒蹲到他?(敲碗)
操死你!
基本練習都不做好,場上就緊張的要命!?
活該!
真的很愛聊天,要改喔!
至少,在宣佈事情的時候,要尊重長者,不要一直說話…(笑)
今天真的很開心,超多人來練球,只是比較可惜沒有打到場,比較扼腕
大家都有進步,大家都可以相互切磋,一起打的更好,
大家都是寶貝,有一個這樣用心的教練!大家要好好的珍惜啊!
- Oct 12 Sun 2008 01:28
我我我,打好了(交件)
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