oyaniceball的部落格

日期：20091201
球員：皮，佳宜，小詩，魚，大朵，小君，芷伃，喬，小殺，小倩，小冰，右上角
發文者：小詩



昨天因為大部分時間在練隊形，
有的時候雖然是大家一起練的時間，
不過因為沒有要一起下去比賽，
所以就不佔用名額，讓大家能夠有比較好的練球效率，
所以跑去撿球了。


昨天天氣很冷，的確身體不太容易熱開，
會冷的還是要穿長褲，
不然暖身就暖不起來了，
打球的時候也會打不起來。


昨天在網球場練隊形的時候，
真是把大家都看光光了，哈哈哈，
因為我的位置剛好可以看到全場，
喬接發球的時候，要注意自己的姿勢和力道，
有時候會接到舉球員的背後，那可是會為難我們寶貝舉球員啊啊啊啊，
她們後面又沒長眼睛(菸)，
但是大部份接的都不錯啦！
還是要說說，自由球員在後排可以看到全場，
要記得提醒場上其他人，接發球要蹲低或是發球比較深的時候要請大家往後守，
尤其妳現在是學姊，妳要開始學會去幫助妳的隊友，
而不是覺得這球接不到還是會有人處理過的態度，
自由球員看到球就是要接啊，
改掉肩膀容易緊繃和小跳步的習慣。
站在後排的人，接給舉球的時候要注意力道，
有幾球都是離球網只剩幾公分，
不過小君和大朵都處理的很好(大拇指)


然後我昨天發現，
右上角在接球的時候，
下盤好像會特別用力，
不知道怎麼描述，我怕我會把球誌搞的很猥褻還表達不出我想說的事..
就是，弓箭步擺的不明顯，以至於接球的時候會找不到重心，
球來了就會用手和下盤去頂球，

還有孩子你撿球的時候，
放輕鬆撿就好，
沒撿到學姊們不會咬妳，
我很怕妳受傷啊啊啊。

小倩昨天也很棒，
現在很敢接球，
也逐漸會追球了，
不過還是要記得後腳放輕鬆擺在地上就好，
然後蹲低去接，
因為接球不管是手揮掉或是勾腳都可能會讓身體重心偏掉，
球也就跟著噴到千里之外了。

然後我要提醒徐于喬，筆是一支支，手指頭是一根根，什麼叫做一點的手指頭！
再欺負我們家小倩，我就...(握拳)

大魚昨天有幾球還蠻perfect，
力道和路徑都打的很漂亮，
姿勢一百，球技也一百啦，
希望妳比賽每一球也都這樣囉。


最後一場比賽我比較想說的是，
教練之前有說過，第三球不要給舉球員，
因為妳接給她，她也沒辦法攻擊，又很難處理，
這...是要殺死舉球員嗎..，
不過小君昨天處理的很~~~棒~~~！


場下的人，允許妳可以偶爾恍神一下沒注意到場上，
但是當場上是妳的隊友在比賽的時候，
請注意場上的狀況，
這是尊重啊，
有一天妳也會上場比賽，
如果妳發現妳的隊友在場下是抱持著看戲的態度，
或是沒有在看，
這樣感覺不太好吧！


大部分來說就是這樣了，繼續加油～
雖然我覺得有點空虛，哈哈哈。