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趁剛練完球，趕快來打一篇球誌吧！
發文人：陳姿被
日期：2009年2月16日
到場球員：小man、皮、寶妮、佳宜、毛、小詩、魚、喬喬、彭毓、大朵(來看我們)
佔場：大二
今天有場耶！好開心！四分之一的機會不用加強體能，顆顆。
一如往常跑步、做操、伸展等等，
因為寒假有練，所以這些做起來，感覺很舒服，(尤其在這麼冷的天氣裡)
比起寒訓，有教練的感覺真好，比較有組織，
M字型的接球，雖然一開始很混亂(大概是我球拋不好的關係)，
但是之後大家有越做越好的趨勢，球感也都漸漸的找回來。
接下來的接扣球，我跟佳宜很不穩，大家請見諒，
扣的球很不好，很害怕你們的手受傷，我跟佳宜會加緊練習的。
大家的發球有越來越穩的趨勢，尤其是喬喬，從之前到現在真的進步很多喔！
你果然是發斜角比較厲害，繼續加油阿！
其他人要好好練習瞄點&控制力道等等，如果每個發球都能得分，那我們就太無敵了，YA！
寶妮，你也辛苦了！舉球員真的不好練(這挑戰真的很大)，
不過也能在你大學的排球生涯裡，有個完美的位置，加油，我的摯友。
今天練的東西雖然不多，因為是開學第一天，
只要好好的把自己之前練過的感覺找回來，對於之後的練球幫助會比較大，
再過一個月系際盃就要來臨了，請大家好好思考自己不足的地方，
發球不好的、不敢接扣球的、防守一直噴的，慢慢的改善，
雖然不能做到最好，但是還是要一點一滴的進步喔！
另外，今天教練叫我們做的那向10秒衝刺那個，我會把他加到我們之後的跑腳步，
因為感覺超好玩又有用的啦！顆顆顆！
最後，星期三中午球聚，12點10分學會集合！地點會另行公布！
請大家踴躍參加。
PS：我手斷了，我要抬腿。囧
發文人：陳姿被
日期：2009年2月16日
到場球員：小man、皮、寶妮、佳宜、毛、小詩、魚、喬喬、彭毓、大朵(來看我們)
佔場：大二
今天有場耶！好開心！四分之一的機會不用加強體能，顆顆。
一如往常跑步、做操、伸展等等，
因為寒假有練，所以這些做起來，感覺很舒服，(尤其在這麼冷的天氣裡)
比起寒訓，有教練的感覺真好，比較有組織，
M字型的接球，雖然一開始很混亂(大概是我球拋不好的關係)，
但是之後大家有越做越好的趨勢，球感也都漸漸的找回來。
接下來的接扣球，我跟佳宜很不穩，大家請見諒，
扣的球很不好，很害怕你們的手受傷，我跟佳宜會加緊練習的。
大家的發球有越來越穩的趨勢，尤其是喬喬，從之前到現在真的進步很多喔！
你果然是發斜角比較厲害，繼續加油阿！
其他人要好好練習瞄點&控制力道等等，如果每個發球都能得分，那我們就太無敵了，YA！
寶妮，你也辛苦了！舉球員真的不好練(這挑戰真的很大)，
不過也能在你大學的排球生涯裡，有個完美的位置，加油，我的摯友。
今天練的東西雖然不多，因為是開學第一天，
只要好好的把自己之前練過的感覺找回來，對於之後的練球幫助會比較大，
再過一個月系際盃就要來臨了，請大家好好思考自己不足的地方，
發球不好的、不敢接扣球的、防守一直噴的，慢慢的改善，
雖然不能做到最好，但是還是要一點一滴的進步喔！
另外，今天教練叫我們做的那向10秒衝刺那個，我會把他加到我們之後的跑腳步，
因為感覺超好玩又有用的啦！顆顆顆！
最後，星期三中午球聚，12點10分學會集合！地點會另行公布！
請大家踴躍參加。
PS：我手斷了，我要抬腿。囧
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